7 kesalahan kognitif yang mempengaruhi produktivitas kita

Produktivitas telah menjadi kata kunci selama beberapa waktu. Tentu saja karena fakta bahwa pekerjaan yang produktif memungkinkan Anda mencapai hasil yang diinginkan jauh lebih cepat dan dengan usaha yang lebih sedikit. Ini bahkan lebih menentukan dalam konteks cara-cara modern seperti kerja jarak jauh, yang membuatnya lebih mudah untuk kehilangan produktivitas demi penundaan, atau menunda segalanya. Dalam teks hari ini, kami akan mencoba menyajikan 7 kesalahan kognitif yang berdampak negatif pada produktivitas baik selama kerja jarak jauh maupun kerja stasioner.

7 kesalahan kognitif yang mempengaruhi produktivitas kita – daftar isi:

1. Apa itu kesalahan kognitif?
2. 7 kesalahan kognitif yang mempengaruhi produktivitas kita
3. Ringkasan
4. Lihat video kami tentang kesalahan kognitif yang mempengaruhi pekerjaan Anda

Apa itu kesalahan kognitif?

Hal pertama yang pertama, mari kita definisikan kesalahan kognitif karena ini adalah istilah yang hampir semua orang pernah temui tetapi hanya sedikit yang dapat menjelaskan dengan akurat. Kesalahan kognitif adalah pola penalaran yang salah yang muncul dari sumber daya mental yang terbatas atau waktu dan motivasi yang tidak cukup untuk membentuk penilaian yang benar.

Menariknya, kesalahan kognitif mempengaruhi sebagian besar orang karena mereka sangat subjektif secara alami. Tentu saja, tergantung pada orangnya, kesalahan ini dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari lebih atau kurang, yaitu pengambilan keputusan, persepsi masalah, dan produktivitas. Menyadari bahwa ada sesuatu yang disebut kesalahan kognitif tidak hanya dapat menghilangkan dampak negatifnya tetapi juga membuat orang tersebut jauh lebih produktif dan sadar akan pola perilakunya.

7 kesalahan kognitif yang mempengaruhi produktivitas kita

1. Efek Keterikatan

Cara-cara lama yang sudah teruji tidak selalu yang terbaik. Kebanyakan orang yang menggunakan efek keterikatan dalam kehidupan sehari-hari mereka tidak setuju dengan pernyataan ini. Ini adalah kesalahan kognitif yang mengutamakan cara dan metode yang telah digunakan untuk waktu yang lama. Pada saat yang sama, efek keterikatan ditandai dengan ketidakmauan untuk mencoba pendekatan baru dan mempelajari informasi baru. Mencoba sesekali teknik kerja yang berbeda, pendekatan untuk menyelesaikan kesulitan atau memverifikasi pengetahuan seseorang dapat memecahkan efek keterikatan dan membawa Anda untuk menemukan solusi yang lebih baik.

Cara baru dalam melaksanakan tugas dapat mengoptimalkan waktu kerja yang menghasilkan kemampuan untuk menyelesaikan lebih banyak hal, dalam waktu yang jauh lebih sedikit. Efek keterikatan sangat terlihat selama pandemi karena kerja jarak jauh adalah hal baru bagi banyak orang.

2. Efek Titik Buta

Beberapa orang enggan mengakui kesalahan dan itulah penyebab dari efek titik buta. Ini adalah kecenderungan untuk mengabaikan kekurangan diri sendiri sambil menyalahkan orang lain atas kesalahan mereka. Kesalahan kognitif ini cukup mempengaruhi produktivitas karena mencegah orang untuk menyadari kritik yang konstruktif. Kritik yang baik tanpa nada merendahkan dapat menjadi bahan bangunan yang hebat untuk organisasi kerja yang lebih baik dan pelaksanaan tugas dan tanggung jawab yang lebih dapat diandalkan.

3. Efek Otoritas

Hierarki adalah tulang punggung dari setiap tempat kerja karena membantu menjaga ketertiban dan mendelegasikan atau menyinkronkan tugas. Namun, jika ditangani dengan buruk, hal ini dapat secara signifikan mengganggu produktivitas seorang karyawan. Ini biasanya terjadi karena keyakinan atasan bahwa penalaran mereka tidak salah. Otoritas dapat membuat kesalahan, salah menilai situasi atau bertindak setengah hati. Oleh karena itu, mengandalkan otoritas semata dapat mengurangi produktivitas dan berkontribusi pada kinerja kerja yang lebih buruk.

Penerimaan buta terhadap perintah dan pendapat atasan merugikan karyawan. Tentu saja, ini bukan tentang mempertanyakan setiap keputusan atasan Anda, tetapi tentang berpikir kritis dan kesiapan untuk mengungkapkan pendapat dan penalaran Anda sendiri.

4. Efek disonansi kognitif

Kesalahan kognitif ini sangat umum, karena spesifikasi sifat kepribadian. Disonansi kognitif melibatkan memilih hanya argumen yang mendukung keputusan yang sudah dibuat sambil mengabaikan argumen yang mungkin bertentangan dengannya. Misalnya, perokok mengatakan bahwa mereka merokok karena itu membuat mereka merasa kurang stres, tetapi mereka tahu itu tidak sehat, namun mereka mencoba menemukan alasan untuk mendukung perilaku mereka karena mereka akan merasa canggung jika mereka merokok dan mengatakan itu tidak sehat. Untuk memecahkan disonansi dan merasa nyaman, kita mencoba menemukan argumen yang mendukung perilaku kita.

Untuk memastikan tidak terpengaruh oleh pendapat subjektif kita dan pengalaman sebelumnya serta membuat keputusan yang tepat, saran yang baik adalah mundur sejenak, tenang dan menganalisis semua pro dan kontra secara kritis. Disonansi kognitif dapat meningkatkan produktivitas karena analisis ulang dari keputusan tertentu. Terkadang melihat gambaran yang lebih besar dari sudut yang lebih luas dengan pikiran yang jernih memungkinkan kita untuk mengubah pendekatan, menyelesaikan pekerjaan jauh lebih cepat dan dalam jangka panjang, dapat membantu kita melihat pola perilaku dan kognitif yang tidak kita sadari.

5. Ilusi perencanaan

Perencanaan dan pengorganisasian waktu sangat jauh jangkauannya dalam kasus kerja jarak jauh ketika karyawan yang mengatur jadwal mereka untuk hari itu. Kesalahan kognitif yang disebut ilusi perencanaan tidak lebih dari kecenderungan untuk meremehkan waktu yang dibutuhkan untuk menyelesaikan suatu tugas, serta jumlah pekerjaan yang terlibat. Ilusi ini sangat terlihat selama bulan-bulan pertama pandemi ketika pekerja harus mengatur hari mereka dan banyak yang tidak mampu melakukannya dengan baik.

Bekerja dari rumah melibatkan banyak faktor yang dapat mengalihkan perhatian karyawan, membuat mereka jauh kurang produktif. Selain itu, ilusi perencanaan cenderung mengalihkan perhatian kita dari pekerjaan untuk terlibat dalam berbagai aktivitas yang memakan waktu, binge dan kadang-kadang adiktif (seperti hiburan). Ketika ini terjadi, produktivitas turun secara dramatis karena kesalahpahaman: “Saya yakin saya akan menyelesaikannya, jadi saya bisa bermain sedikit lagi.” Namun, dengan pengorganisasian waktu yang tepat, Anda akan menghindari ilusi perencanaan sehingga Anda dapat memenuhi tenggat waktu tepat waktu tanpa stres.

6. Efek Pollyanna

Efek Pollyanna, juga dikenal sebagai Aturan Pollyanna, adalah pola penalaran yang berasal dari karakter Eleanor dari novel H. Porter. Ini adalah kecenderungan untuk menemukan aspek positif dalam setiap situasi dan mengabaikan yang negatif, tidak menyenangkan, dan tidak nyaman.

Namun, Anda dapat memanfaatkan kekuatan pola ini dengan cara yang sadar untuk meningkatkan produktivitas Anda. Berpikir tentang hal-hal positif adalah motivator yang hebat karena pusat penghargaan, bagian dari otak yang bertanggung jawab untuk motivasi dan kontrol perilaku. Pikirkan tentang sesuatu yang positif saat melakukan pekerjaan rumah dan Anda mungkin menyelesaikan tugas lebih cepat karena Anda tahu ada hadiah yang menunggu setelah pekerjaan selesai. Inilah sebabnya mengapa efek Pollyanna dapat memiliki dampak positif pada produktivitas.

7. Prinsip hitching

Sebuah kesalahan kognitif yang dapat kita sebut sebagai “mentalitas kawanan.” Prinsip ini berkaitan dengan kecenderungan untuk berpikir atau melakukan sesuatu hanya karena banyak orang melakukannya. Perlu dicatat bahwa prinsip ini sangat terkait dengan perilaku kerumunan, sehingga terjebak cukup kuat dalam bawah sadar manusia.

Menyadari prinsip ini dan bagaimana ia beroperasi dalam praktik membantu Anda memecahkan cara-cara sebelumnya dalam bertindak dan menyelesaikan masalah, yang diterjemahkan menjadi produktivitas. Ini juga mengembangkan pendekatan individu terhadap pekerjaan dan memungkinkan penilaian kritis yang tidak kemudian dipaksakan oleh pandangan umum atau mayoritas.

Ringkasan

Kesimpulan yang muncul setelah menganalisis contoh-contoh di atas jelas – ada kesalahan kognitif yang dapat secara efektif mengganggu produktivitas kita. Namun, mengakui mereka dan mempelajari cara mereka mempengaruhi kita dapat membuat hidup kita jauh lebih mudah di tempat kerja dan di rumah. Kita akan menjadi lebih bijaksana, lebih cerdas, dan lebih keren. Produktivitas kita akan berkembang tidak peduli industri atau mode kerja apa yang kita jalani.

Lihat video kami tentang kesalahan kognitif yang mempengaruhi pekerjaan Anda

Periksa 5 metode terbukti yang akan meningkatkan motivasi Anda.

Jika Anda ingin tetap terhubung, bergabunglah dengan komunitas Facebook kami!